* sladak život bez šećera *
Borba može da počne!
💪💪💪
Ovo je mešavina za jačanje imuniteta i podizanje vrednosti gvožđa, koju mi je preporučilo mnogo ljudi…
Još jedan u nizu čarobnih napitaka…da obojite dan (kurkuma je ozbiljan slikar) i uradite nesto dobro za sebe. Izblendajte jedan ceo (dobro opran) limun, 1 kašičicu kurkume, 1 kašičicu djumbira u prahu i 1 kašičicu meda, sa malo vode. To što ste dobili rastvorite u maksimalno litar vode i popijte tokom dana.
Živeli! 🍹
Pravo da vam kažem, ovo je bio ozbiljan poduhvat…
Bez glutena, bez šećera, bez belog brašna, bez kvasca, posno, na vodi. 😁
Shvatate? 🍰🙈
Dakle, za 3 kore su vam potrebni sledeći sastojci:
Sve sastojke pomešajte, pa ispecite tri kore, na 200 stepeni. Trebaće svakoj oko 15tak minuta, ali vi pratite. Bele su boje, i kad se odvoje od pek papira, izvucite ih, prekrijte krpom i kad se malo prohlade, skinite pek papir fino i polako. Dakle, podelite dobijenu masu tako da imate za tri kore.
Za fil vam treba 5 šolja narendane bundeve (to je jedno veče parče). Dodajte tome malo vode i u šerpi na srednjoj temperaturi, prokuvajte malo, dok se masa ne sjedini i voda ispari. Sklonite sa ringle i tako prokuvanoj bundevi, dodajte 4 pune kašike meda ili džema od kajsija.
Ostalo je lako.
Kora, fil, kora fil, kora fil. 😋
Završavamo filom, preko koga možete posuti narendanu koru narandže (koji ste prethodno dooobroo oprali) i malo cimeta. Možete što se mene tiče i čokoladu da narendate, nećete ga sigurno time pokvariti.
😋
Još jedna brzinska varijanta za doručak, kod kuće ili na poslu, ali i da spakujete deci za užinu. Potrebno je:
Baš volim recepte sa malim brojem sastojaka i uvek se pre opredelim za jednostavnije varijante.
Evo, jednog takvog koji je pobrao mnoge simpatije.
Od ovih sastojaka umesite testo i ostavite da odmori jedno 20tak minuta.
Onda ga oklagijom razvucite i čašom vadite krugove.
Nafilujte ih kako god i čime god volite.
Može slatko, može slano. Kod nas je ovde bio sir sa malo origana i belog luka u granulama. Preklopite svaki krug, pa viljuškom ispritiskajte da spojite polovine i dobijete školjkice. Peku se na 200 stepeni, nešto malo više od 20minita, ali proveravajte.