Marinini kesići bez šećera

Kad imate neku muku, pa ako je ona još i zdravstvena i nije vam baš milo da pričate o tome, a onda se jave ljudi koji na osnovu samo tri stavke ispisane na kalendaru shvate o čemu se radi…to je sreća! 👭

Nas dve se poznajemo od 2005. godine – upisale i završile fakultet 🎓, zaposlile se 👠, udale💍, postale mame 👶. Nekako smo uvek bile “u istom sosu” 😜!

➡️Ni sad nije mnogo drugačije. Razmenjujemo recepte, ideje, preporučujemo jedna drugoj namirnice i načine pripreme zdrave hrane.

Ovo je recept koji sam dobila Marine:

– 1 šolja speltinog brašna (šolja je od 2 dcl)
– 1 šolja kukuruznog brašna
– 1 banana
– 3 kašike kokosovog ulja
– voda
– 1 kašika meda (ako volite sladje keksiće, slobodno stavite više).

Umesite testo i ostavite da odstoji u frižideru pola sata.

Nakon toga, razvucite oklagijom i modlicama vadite keksiće.

Poredjajte ih na pek papir, pa pecite na 200°, 15min.

Testo može i da se podeli, pa da se u jedan deo ubaci kašika kakaa i malo cimeta i tako cete dobiti keksiće različitih boja.


Nama su jedni od omiljenih 👌.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *